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Karaté

 Karaté, chemin de la main vide…

Art martial de combat à mains nues basé sur les armes naturelles du corps. Sa pratique allie la technique, le physique et le mental dans le chemin traditionnel dicté par l’esprit des arts martiaux japonais.

 

Le karaté est un art martial originaire de l’île d’Okinawa qui fit plus tard partie du Japon. Il y eut, à la base, plusieurs fondateurs dont le maître Funakoshi. La signification de Karaté-Do est : « chemin de la main vide », il s’exécute donc à mains nues grâce aux armes naturelles du corps.

La pratique du karaté allie technique, physique et mental dans le chemin traditionnel dicté par l’esprit des arts martiaux. Au Judo-Kwai, nous privilégions la philosophie d’origine du karaté à son aspect sportif de compétition. Nous nous basons sur trois principaux piliers :

– Le kata : enchaînement de mouvements déterminés

– Le kihon : séries de techniques modulables

– Le kumité : technique de combat se pratiquant à deux

Nous pratiquons le style shotokan-ryu qui comprend des positions basses et de puissantes frappes. Le karaté offre la possibilité de se surpasser, de vaincre certaines gênes ou timidités dans une progression permanente. Il permet de prendre conscience de son corps, et aide à donner confiance en soi. Cet art martial participe à l’élaboration d’un esprit sain dans un corps sain.

Des cours à effectifs limités permettent un travail individualisé selon les désirs et les besoins de chacun à partir de 8 ans.

Pour les enfants (dès 8 ans):

Le Mardi de 18h à 19h

Le Vendredi de 17h30 à 18h30

Pour les adultes:

Mardi de 19h à 20h30

Vendredi de 18h30 à 20h

Personne de contact :

Ruzhdi Ferati, entraîneur, tél: 079/323.87.16

Pascal Gafner, entraîneur assistant, tél: 078/652.51.51

Liens:

Fédération Suisse de Karaté : http://www.karateunion.ch/fr/

Japan Karate Association : http://www.jka.or.jp/english/e_index.html

Club amis de Gland : http://www.skdg.ch/

Stages:

– 08 février 2014 : Stage technique JKA à Gland

– 15 mars 2014 : Cours JKA à Gland

– 17 mai 2014 : Cours JKA à Gland

– 04 octobre 2014 : Cours JKA à Gland

– 13 décembre 2014 : Stage technique JKA à Gland